• 低温休眠 - [空飛ぶホウキ]

    2005-08-23

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        晚上回到家里,一时兴起量体温,35.2度,测脉搏,一分钟60次。这并不是什么偶然,在夏天最热的时候,过了午夜,我的体温仍会降到35.5度左右,难道这就是我耐热怕冷的根源么?如果真的是新陈代谢过于缓慢,人瘦不下去也就可以理解了……也许我注定是一只冷血动物,经过了夏季阳光短暂的恩惠,即将开始秋冬的休眠。

        最近很少写blog,替虹茶写了两篇稿子,杂志上市之前不能贴出来。其一是幽白的同人——对于这部中学时代最喜欢的漫画,要在三千字的篇幅里给出剧终多年后的大团圆群像,我其实并没有多少把握。接到这样的稿子也许是一种缘分,因为手头正好有D送的一套幽白——把书拿出来,从头看,一页一页,稚嫩的热血的恶搞的场景从指尖眼前滑过,让早已背离了少年向的我,仍然开始感动。那么便给一个团圆的结尾吧……我只能用第十九本的风格,再续一场十年后的相聚。另一篇是以同学为题的杂烩,其实用两千字回忆我那热衷于ACG的中学同学们真是易如反掌,那满是漫画和电玩杂志的青春啊……

        天气凉了,我的体温和心情一起开始休眠,好好睡觉,不会再有悲喜交加的故事来骚扰嗜睡的冬夜。

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    评论

  • 我诚恳的承认我太无聊了——开始看一篇篇的留言了…………
    我记得以前有一个按摩师傅和我说,可以用靠在墙上半倒立来促进血液循环,每天两次,一次15分钟左右,然后要稍微按摩一下肌肉。姐姐如果有兴趣当小白鼠可以实验下=——=
  • 以下为无断转载,看来我应该改善下健康状况……



    人类的理想体温应该是36.5度。



      体温只有34度、35度的女性在OL人群中激增。体温下降1度,基础代谢量就减少12%,免疫力下降37%。另外,癌细胞在35度最为活跃。



      赶紧找回SARS过后,被自己扔进角落的体温计,与其每天在意体重的增减,不如查查自己的体温。



      低温女人失去的不只是健康,还有美丽的容颜。



      磨损女人美丽的钝刀--体寒症



      为什么就算是在炎热的夏日,手脚也是寒冷如冰;为什么就算昨夜未喝水,清晨还是肿着脸起床;为什么痘痘总是爱在我的熟龄肌肤上逗留……原来都是体寒捣的鬼。



      给“体寒症”一个解释的理由



      体寒症是由于激素分泌失调,血管收缩扩张异常,血液循环机能下降,导致体温调节不能正常进行。在中医里被称为“气不和”,日本的医学研究也认为“病会先从身体寒冷的部位侵入”。特别是女性在经期前后,激素往往会失调,所以这个时期较易引起体温下降。



      女人易受体寒症的侵扰



      调查显示,患体寒症的人群中女性是男性的4倍,东方女性中约1/2的人受到体寒症的困扰。在体寒症的患者中,有80%以上是20-30岁的职业女性,这是因为工作、生活的压力导致女性神经紧张,所以更容易患上由植物神经失调引起的体寒症。



      细数体寒症5宗罪



      1、免疫力下降



      人体在36.5度的体温中才能正常地进行各种化学反应和新陈代谢,并保持生命力和身体健康。体温低会造成体内循环系统无法正常运行,身体被各种疾病侵扰着,得了病后,恢复得也慢。这是因为,比正常值低1度,免疫力就会下降37%,如果体温降到35度,身体就可能成为癌细胞的温床。



      2、影响皮肤和头发



      体低温对女性关注的皮肤和头发也大有损害。体温低血液循环就不好。血液循环不好,当然就不能为皮肤和头发输送营养和氧气,肤色晦暗、爱起痘痘、起斑、头发干枯、易脱发……各种皮肤问题由此产生。



      3、浮肿



      低体温和浮肿也有关系。所谓“浮肿”就是“水分过剩”,水分和身体发冷有着不可分割的关系。水对身体来说,是最重要的东西。但是,如果太多了,就会造成体温下降。这和淋雨后身体发冷的道理相同,过多的水分夺走了身体的热量。感冒的时候流鼻涕、睡觉着凉拉肚子,都是身体要把多余的水分排出体外的自调表现。



      4、面色发青



      体寒会导致气血凝滞,血液因为重力的原因无法为面部的末梢血管提供足够的气血,所以,脸部容易呈现缺血的青紫色。



      5、OL职业病



      原以为头痛、气喘、血压低、便秘、腹泻、排尿不畅等问题是OL常患的职业病,其实,它们都是低温的身体向忙碌的OL发出的健康警告。